13 | Ноябрь | 2016 | U - центр психологии

Посттравматический стресс

Посттравматическое стрессовое расстройство или ПТСР возникает после переживания определенного травмирующего события в жизни человека. Под травмирующим событием подразумеваются ситуации, которые прямо или косвенно угрожают жизни человека или близким ему людям, их здоровью, психологическому благополучию.

Стресс

Стресс – является неспецифическим ответом организма на любое предъявленное ему требование, и этот ответ представляет собой напряжение организма (стресс – в переводе с английского «напряжение»), направленное на преодоление возникающих трудностей и приспособление к возросшим требованиям.

Фобии

Фобии (от греч. phobos – страх) представляет собой иррациональный страх, в результате которого человек начинает осознанно избегать те ситуации или объекты, которые вызывают страх. Человек, как правило, понимает, что его тревога необоснованна и иррациональна, однако не может самостоятельно преодолеть эту эмоцию.

Панические атаки

Панические атаки – проявляются в виде спонтанных эпизодических периодов тревоги высокой интенсивности. Обычно панические атакипродолжаются от 5 минут до нескольких часов.